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Und ich frühstücke so gut wie nie... Ganz ganz selten am WE oder im Urlaub kann ich vor 12 was essen, ansonsten ich habe nie Hunger vor Mittag, also vor 12h. Aber was ich immer und jeden Tag mache, ist viel stilles Wasser und Tee in der Früh und so bis 14h trinken. Und erst dann kommt es bei mir Essen ) Ich habe mich so drangewöhnt und es passt auch. Zum Mittag esse ich auch net viel. Paar Scheiben Vollkornbrot mit je Lachs, Schinken oder Käse. Oder ich kann auch Reis mit Gemüse, oder Suppe zum ...
Also ich kann in erster Linie auf Kamilien Tee schwören - denn der wirkt Wunder. Erstens, wenn man sich irgendwo schneidet oder eben bekommt am Körper Schwellung und Stelle, die zu eitern anfängt, Kamilientee hilft in Sekundenschnelle. Dann wenn man Magen- oder Bauchschmerzen hat, als Kind habe ich es oft gehabt, muss man Kamilientee trinken und der beruhigt und nimmt Entzündung und Schmerzen weg. Und dann wenn man erkältet ist oder auch einem einfach schlecht geht, trinkt man Kamilientee auch. ...